Офис в спальне: Как оставаться продуктивным на карантине и полюбить работать дома
Post

Офис в спальне: Как оставаться продуктивным на карантине и полюбить работать дома

Special
World
29.04.2020

Если вам повезло, и вы работаете дома во время пандемии коронавируса, скорее всего, вы нуждаетесь в творческом подходе, чтобы обустроить домашний офис. Ведь имея меньше открытого рабочего пространства, а также массу отвлекающих искушения, как телевизор, удобная кровать и неограниченное количество вкусняшек, ваш дом может помешать вашей продуктивности.

Опытные дизайнеры интерьеров и декораторы советуют, как лучше всего организовать и украсить рабочее место в маленькой квартире или доме, чтобы оно способствовало творческому процессу и радовало глаз.

Обозначьте границы.

Разграничение вашего рабочего места от остального пространства поможет вам сосредоточиться на «офисном режиме» и повысить производительность. Даниэль Бланделл, директор дома в The Apartment Therapy, рекомендует разделить ваш дом - даже если это однокомнатная квартира - на разные зоны. Идеально послужат этим целям декоративные перегородки, небольшие стеллажи или даже другой фон в рабочей зоне.

Установите стол.

Продуктивно работать, развалившись на диване, практически невозможно. Если ваш дом не может вместить отдельный письменный стол, этой цели может послужить другой предмет мебели, как например компактный стеллаж, вертикальные полки или специальная тумба, которую очень недорого можно приобрести во многих магазинах.

Если гибрид с полкой вам не подходит, используйте уже имеющийся вариант, кухонный или обеденный стол, барную стойку, но только не журнальный столик, который обычно слишком низкий и не даст вам нормально поработать.

Оптимизируйте эргономичость.

Работать комфортно может быть сложно без специальной мебели, которую может предоставить ваш офис. Но качественный удобный стул с регулировкой высоты — хорошая инвестиция. Подойдет простая модель, которая впишется в ваш интерьер. По мнению экспертов, навороты, такие как угол наклона сиденья, регулировка подлокотника и спинки, бесполезны. Вместо этого отдайте предпочтение стулу со спинкой, с регулируемой высотой и вращательным наклоном.

Чтобы создать идеальную рабочую позу, экран монитора или ноутбука должен находиться на уровне глаз (можно положить книги под компьютер). Расположите клавиатуру и мышь так, чтобы ваши плечи и руки были расслаблены. Кларк рекомендует отрегулировать высоту стула так, чтобы вы могли дотянуться до мыши руками под углом 90 градусов или больше. Ваши плечи должны быть расслаблены, а не втянуты, а ноги должны твердо стоять на земле. Свисающий ноги ухудшают кровообращение, поэтому поместите обувную коробку или блок для йоги под ноги.

Просто добавьте жизни и света.

«Улучшение деталей вашего рабочего места обогащает ваш опыт и может вдохновить вас на хорошую работу», - утверждают дизайнеры, отмечая, что, хотя удобство важно, не меньшее значение имеет и эстетическое удовольствие. В этом отлично помогут комнатные растения, которые не только освежат пространство, но стимулируют вашу фантазию.

Хотя рабочее место в идеале должно располагаться рядом с источником естественного света (окном), не у всех есть такая роскошь. Поэтому стоит приобрести хорошую настольную лампу. Если ваше рабочее место лишено естественного света, замените тусклые лампочки на «яркий светодиод, имитирующий дневной свет».

Подойдите к вопросу индивидуально.

В конце концов, не существует универсального решения для идеального рабочего пространства. Все это сводится к личным предпочтениям. Хотя некоторые должны избегать работы в спальне из-за соблазна вздремнуть, дизайнер Колин Кларк отмечает, что некоторые из его друзей, которые уже много лет работают из дома, «очень продуктивно работают, лежа на диване с телевизором, играющим на заднем плане».
Кроме того, Кларк считает, что продуктивность могут повысить ваши привычные рабочие ритуалы, которых вы обычно придерживаетесь в офисе: надевайте офисную одежду, слушайте ту же музыку, которая играет на работе или делайте запланированные перерывы на кофе, чтобы запустить работу вашего мозга. В конце концов, вам может понравится новое рабочее место.

 

New From Other Categories

Ukraine
SALUT PAPA – іронічна прем’єра пісні KOLA про особистий досв...
25.04.2024
Популярна співачка KOLA не припиняє приємно дивувати своїх шанувальників. 25 квітня вона випустила ритмічну пісню та кліп на неї під...
Ukraine
TAYANNA про свої нові почуття в новому синглі “Космос”
25.04.2024
Українська співачка TAYANNA презентувала вихід свого нового треку “Космос”, в якому розповідає про кохання та “метеликів у животі”, які відчуває...
Ukraine
Alina Pash і Zbaraski випускають інтимний сингл з майбутньог...
25.04.2024
Alina Pash і Zbaraski випустили чуттєвий RnB-сингл “Sklo”, тим самим анонсувавши спільний альбом, який вийде 10 травня.
Ukraine
ONUKA стала новим героєм другого епізоду авторського проєкту...
25.04.2024
Співачка запрошує до свого шоу українських виконавців, аби створити унікальний музичний перформанс та разом дослідити історію обраної композиції. На цей...
Ukraine
Королі френдзони: MOLODI презентували рефлексивну пісню «я н...
24.04.2024
Гурт MOLODI — це голос молодого покоління, яке прагне до глибшого розуміння себе та світу навколо. У новому синглі «я...
Ukraine
LITKOVSKA презентує великодній дроп в рамках лінійки ARTISAN...
23.04.2024
Український бренд LITKOVSKA презентує нову колекцію, присвячену традиціям Великодніх свят. До релізу увійшли предмети домашнього декору та аксесуари, що стануть...