После месяцев снега, слякоти и холода зима ,наконец, покинула города (ну, почти), забрав с собой наше тоскливое настроения и сухую, зудящую кожу. И хотя мы провели первую часть 2019 года, заботясь о себе и нанося слои сывороток, бальзамов и масел, более теплый воздух и повышенная влажность теперь означают, что наша кожа будет в шоке от климатических изменений.
Как же тогда подготовиться к солнечным дням впереди? Дерматолог из Нью-Йорка, доктор медицины Патриция Векслер дает советы о том, как получить здоровую, великолепную кожу как раз к лету.
Время перемен
«Замена вашего увлажняющего средства на что-то более легкое является ключевым фактором», - говорит Векслер, которая рекомендует использовать средства на основе гиалуроновой кислоты или воды, когда погода станет теплее.
«Наша кожа обычно удерживает больше влаги весной и летом, поэтому вам не понадобится такая мощная защита, как зимой».
Усиленная защита
Векслер подчеркивает важность солнцезащитного крема, вне зависимости от вашего макияже или типа кожи. Если даже зимой необходимо пользоваться кремами с SPF 15, то на упаковке такого средства весной должна значится степень защиты, как минимум, SPF 50.
Ничего лишнего
Следующий шаг в борьбе за красивую кожу весной - отшелушивание. «Вопреки распространенному мнению, - говорит Векслер, - нам действительно нужно отшелушивать ороговевшие слои, когда наша кожа очень сухая». Векслер советует пациентам избавляться от мертвой кожи и открывать поры мягким отшелушивающим средством, а не жесткими скрабами. По ее словам, формула с небольшим количеством гликолевой кислоты идеально подойдет для таких целей.
Генеральная уборка
Наиболее важной частью процесса ухода со кожей является «Весенняя Уборка». «Выбросьте все, что лежит на полке дольше шести месяцев», - советует Векслер, добавив, что старые продукты могут содержать накопленные бактерии, что приводит к закупорке пор и тусклой коже.
Кисти для макияжа также часто упускаются из виду, а они могут хранить нежелательные микробы и вирусы. Дерматолог рекомендует мыть кисти как минимум раз в неделю обычным мылом для рук и сушить их феном. «Такой простой совет может оказать огромное влияние на общее состояние кожи», - говорит она.
Необходимая мелочь
Последний совет Векслер: «Носите косметические салфетки везде, куда бы вы ни пошли». Это поможет очистить кожу в при необходимости и сохранить ее здоровье на долгие годы.
